艾柱熏肚脐的功效与作用

2025-01-13　来源：pengjian

艾灸肚子通常是针对肚脐周边区域进行，直接艾灸肚脐也是一种常见做法。这一疗法源自中医，旨在通过加热促进局部血液循环和新陈代谢，从而发挥疗效。它能助力驱散腹部寒湿，缓解因受寒导致的月经不畅及经期腹痛问题，同时对缓解胃胀、肠胀等情况也有积极作用。实施艾灸时，需先点燃艾条，随后轻置于腹部，既可精准对准穴位，也可进行较大面积的覆盖。

然而，正确的艾灸技巧至关重要。不当的操作可能导致皮肤受损，甚至引发烧烫伤。因此，在享受艾灸带来的益处时，务必确保操作方法准确无误，以保障安全。