心绞痛都有哪些症状

心绞痛的主要症状是胸骨后出现压榨样或烧灼样的疼痛，常伴有胸闷不适，并可能向左肩、左臂、颈部甚至下颌放射。这种症状通常在体力活动、情绪激动或寒冷刺激时出现，通过休息或含服硝酸甘油可以缓解，持续时间一般为数分钟。

心绞痛的表现形式多样。一些患者会感到胸部闷痛或憋胀，难以用“疼痛”来描述；另一些人可能会感受到上腹部的不适感，有时误认为是胃病。典型的心绞痛还常常伴随恶心、出汗、头晕等症状，患者在劳累时可能出现异常疲倦和气短。稳定性心绞痛的症状较为规律，每次发作的过程和强度相似；而不稳定性心绞痛则表现为症状加重和发作频率增加，这可能是心肌梗死的风险信号。变异型心绞痛通常在夜间或清晨静息时突发，需要特别注意。

遇到这些症状时，应立即停止活动并含服硝酸甘油以减轻疼痛。如果症状持续超过10分钟或无法缓解，应及时拨打急救电话。日常生活中，避免情绪过于激动或进行过度体力劳动，建议高风险人群定期体检，必要时采取药物控制和冠状动脉检查。饮食方面应减少高胆固醇食物的摄入，保持适量运动，有助于保护心血管健康。