孕妇糖耐实验什么时候做

孕妇糖耐实验通常在孕24-28周进行，用于筛查妊娠期糖尿病。这种疾病可能对母婴健康产生不良影响，及时筛查和治疗至关重要。

孕24-28周是糖耐实验的最佳时间窗口。此时孕妇体内激素水平变化较大，胰岛素抵抗增强，容易检测出潜在的血糖代谢异常。如果孕妇有高危因素，如肥胖、家族糖尿病史或既往妊娠期糖尿病史，医生可能会建议在孕早期进行初步筛查。

糖耐实验包括空腹血糖检测和口服葡萄糖负荷试验。孕妇需空腹8-12小时，先抽取空腹血样，然后饮用含75克葡萄糖的溶液，分别在饮用后1小时和2小时再次抽血检测血糖水平。根据检测结果判断是否存在妊娠期糖尿病。

妊娠期糖尿病可能导致胎儿过大、难产、新生儿低血糖等问题，并增加孕妇未来患2型糖尿病的风险。早期发现并控制血糖水平，可以有效降低这些风险。

饮食控制是基础，建议选择低糖、高纤维的食物，如全谷物、蔬菜和瘦肉。适量运动也有助于控制血糖，如散步、孕妇瑜伽等。如果饮食和运动无法有效控制血糖，医生可能会建议使用胰岛素治疗。

进行糖耐实验前，孕妇应避免剧烈运动和情绪波动，保持正常饮食。实验过程中需静坐，避免活动影响血糖水平。如果检测结果异常，应及时与医生沟通，制定个性化的治疗方案。

孕妇糖耐实验是孕期健康管理的重要环节，通过及时筛查和治疗妊娠期糖尿病，可以有效保障母婴健康。孕妇应积极配合医生的建议，合理安排糖耐实验时间，并注意日常饮食和运动，确保孕期血糖水平稳定。