帕金森来临并非突然 早有征兆 别以为是衰老的表现

帕金森是中老年人常见的问题，患病人数不断增多。尽管它常见，但不可忽视其对身体造成的损害。

帕金森患者容易出现肢体僵硬、不协调的问题，还可能对心理造成影响，增加患抑郁症的风险，老年人也更容易患上老年痴呆。这种疾病不仅给患者带来痛苦，也增加了家人的负担。

帕金森病在早期会有一些明显的表现，例如手部发抖，特别是在没有明显原因的情况下。这种手抖通常是单侧的，活动后会有所缓解。此外，晨起时肢体僵硬和行动迟缓也是常见症状。如果五六十岁的人出现这些情况，应引起重视。

行动缓慢不仅体现在走路，还会出现在写字、吃饭、穿衣和洗脸等方面。如果不及时处理，病情可能会发展到瘫痪的程度。帕金森病还会影响嗅觉和味觉，导致食物味道感知异常。大部分患者在早期会出现睡眠问题，表现为夜间失眠和白天犯困。

为了预防和控制帕金森病，建议多进行适度运动，如散步并晃动手臂以促进血液循环。同时，注意控制烟酒，保持合理体重，确保血液顺畅流通。大脑活动也很重要，有助于调节脑神经，预防帕金森病的发展。虽然帕金森病不会直接致命，但它对生活质量的影响不容小觑，因此需要重视预防措施。