生姜含口里有什么作用

2024-12-29　来源：pengjian

生姜含在口中带来的好处不少。它能温胃止呕，尤其适合脾胃虚寒的人，帮助缓解食欲不振、消化不良及恶心呕吐等症状。此外，生姜还能补中益气，提升体弱者的体质，增强免疫力。其清热解毒的特性有助于体内毒素排出，对防治口腔溃疡、口舌生疮等有一定效果。而且，生姜中的姜辣素成分能够清新口气，对减轻口腔异味和虫牙问题有所助益。

不过，值得注意的是，生姜具有一定的刺激性。长期含服可能会刺激口腔黏膜，导致局部红肿或疼痛，因此建议适量使用，避免过长时间含服。