宝宝顽固性便秘怎么办

当宝宝出现顽固性便秘时，可以采取多种方法来缓解。增加膳食纤维的摄入量是一个有效的方法。在宝宝开始添加辅食时，妈妈应提供富含膳食纤维的食物，如香蕉、葡萄、桃子等水果，花椰菜、芹菜、菠菜等蔬菜，以及全麦麦片和全麦面等主食。这些食物有助于促进胃肠蠕动，缓解便秘症状。

喝酸奶也是缓解便秘的好方法。对于饮用配方奶粉出现便秘症状的宝宝，可以选择含有益生元的奶粉；一岁以上的宝宝则可以多喝酸奶，补充肠道中的益生菌，帮助改善便秘状况。

经常按摩宝宝的腹部也能促进胃肠蠕动，使排便更加顺畅。进行腹部按摩时，要注意顺时针方向，逆时针按摩可能会加重便秘。

适度增加宝宝的运动量同样重要。即使宝宝还不会走路，也应该鼓励他们多翻身或爬行，这有助于加速肠蠕动，促进排便。

对于特别严重的便秘情况，可以使用儿童开塞露来帮助宝宝排便，但这种方法不宜频繁使用，以免产生药物依赖或损伤宝宝的肛门粘膜。此外，在排便前使用细肥皂条刺激肛门也是一种可行的方法，能够使排便过程更加顺利。