青光眼是什么疾病

眼压过高会对眼内组织，特别是神经组织造成损伤。这种情况被称为青光眼。有些患者虽然眼压明显升高，但神经损伤不明显，这种情况下称为高眼压而非青光眼。需要注意的是，即使眼压处于正常范围内，也可能出现神经损伤，这被定义为正常眼压性青光眼。

情绪波动是影响眼压的一个重要因素。保持情绪稳定对于预防青光眼非常重要。此外，避免短时间内大量饮水也能帮助控制眼压。建议每次喝水量不要过多，一天的总饮水量控制在合理范围内。另外，长时间待在光线较暗的环境中会增加眼压，因此晚上看电视时应开灯，并且不宜过长时间观看。

青光眼是一种多因素疾病，具有一定的家族遗传倾向。一旦确诊为青光眼，应及时接受治疗以避免错过最佳治疗时机。日常生活中应注意不在光线不足的情况下阅读或工作，保证充足的休息时间，防止过度疲劳。饮食上要避免过于油腻和辛辣的食物，多吃新鲜蔬菜水果对健康有益。